30 września 2025 r. we Wrocławiu miał miejsce kolejny Piknik Paralimpijski. Towarzyszył 4. Wrocławskiej Integracyjnej Olimpiadzie Młodzieży, czyli zawodom, które na stadionie przy ul. Lotniczej 72 zgromadziły ok. 250 młodych zawodniczek i zawodników pełnosprawnych i z niepełnosprawnościami z Wrocławia i całego Dolnego Śląska.
– Młodzież pełnosprawna i niepełnosprawna wspólnie rywalizuje w integracyjnych dyscyplinach sportowych, ciesząc się sportem w jego najprostszym wydaniu – tłumaczy Bożydar Abadżijew, prezes WZSN „Start” Wrocław.
Prócz rywalizacji sportowej, zgromadzona młodzież mogła sprawdzić się w dyscyplinach paralimpijskich, m.in. siatkówce na siedząco, parapodnoszeniu ciężarów, paratenisie stołowym czy parakajakarstwie.
Wąski kajak robi wrażenie
Instruktaż tej ostatniej dyscypliny prowadziła Katarzyna Kozikowska, paralimpijka, medalistka mistrzostw Europy.
– Pokazywałam na ergometrze kajakowym, jak wygląda ruch kajakowy, a kolega w tym samym czasie prezentował to samo na ergometrze wioślarskim – mówi reprezentantka Polski. – Każdy mógł spróbować swoich sił. Tłumaczyłam, jaka jest specyfika mojej dyscypliny, opowiadałam też troszeczkę o swoich osiągnięciach. Chcieliśmy też pokazać główną różnicę między kajakami a wiosłami, bo niestety dużo osób myli te dwie dyscypliny.
Nie brakowało chętnych, by spróbować takiego treningu „na sucho”. Żeby jeszcze bardziej zainteresować młodzież, Katarzyna Kozikowska przywiozła kajak, na którym na co dzień trenuje.
– Chciałam pokazać, jak on wygląda, bo większość ludzi bardziej kojarzy kajaki turystyczne, które są dużo szersze niż te nasze, wyczynowe – podkreśla. – Podobnie jest w wiosłami, ludzie byli w szoku, jakie są lekkie.
Można się więc było przekonać, że co innego rekreacja, choćby w formie spływu kajakowego, a co innego sprzęt, którego używa się w rywalizacji sportowej.
– U nas, we Wrocławiu, bardzo dużo osób wypożycza kajaki i pływa sobie po Odrze, więc generalnie ludzie kojarzą, o co chodzi – tłumaczy zawodniczka. – Ale kiedy widzą ten dużo węższy kajak wyczynowy, robi to na nich wrażenie. Te kajaki są bardzo wywrotne. Gdy wchodziłam w kajakarstwo, miałam już dziewięć lat doświadczenia w pływaniu, więc sportowo byłam dość dobrze przygotowana, a i tak na pierwszym treningu trzy razy wpadłam do wody. Więc to nie są łatwe rzeczy – śmieje się.
Zabawa wskazana
Nie każdy musi oczywiście od razu zaczynać uprawiać kajakarstwo profesjonalnie. Może to być po prostu atrakcyjna propozycja spędzania wolnego czasu.
– Można się tym po prostu bawić – podkreśla Katarzyna Kozikowska. – Dlatego samo przybliżenie takiej możliwości jest bardzo ważne, żeby ludzie byli aktywni i szukali takich form aktywności, które ich interesują, a nie są w żaden sposób z przymusu.
Dla samej zawodniczki to był także bardzo wartościowy czas.
– To była frajda zarówno dla uczestników, jak i dla mnie, że mogłam kogoś wprowadzić w kajakarstwo, pokazać to, co kocham robić – tłumaczy. – Mogłam pokazać, że to nie jest coś ciężkiego, bo utarło się uważać, że jak już coś trenujesz, to musi być ciężko. Ale kajakarstwo potrafi być też piękne, szczególnie wiosną i latem, więc ja bym się bardzo cieszyła, jeżeli ktoś by się zdecydował po takim spotkaniu pójść sobie i wypożyczyć kajak, popływać trochę na Odrze, zobaczyć Wrocław z całkiem innej strony, bo miejsca widziane z wody, a widziane z lądu, to są dwie zupełnie różne rzeczy.
**
Projekt Polskiego Komitetu Paralimpijskiego jest współfinansowany ze środków Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych. Dofinansowany został ze środków Funduszu Rozwoju Kultury Fizycznej, których dysponentem jest Minister Sportu i Turystyki.
 
                             
                         Brisbane 2032
                        Brisbane 2032
                     Los Angeles 2028
                        Los Angeles 2028
                     Paryż 2024
                        Paryż 2024
                     Tokio 2020
                        Tokio 2020
                     Rio de Janeiro 2016
                        Rio de Janeiro 2016
                     Londyn 2012
                        Londyn 2012
                     Pekin 2008
                        Pekin 2008
                     Ateny 2004
                        Ateny 2004
                     Sydney 2000
                        Sydney 2000
                     Atlanta 1996
                        Atlanta 1996
                     Nowy Jork/Stoke Mandeville 1984
                        Nowy Jork/Stoke Mandeville 1984
                     Arnhem 1980
                        Arnhem 1980
                     Toronto 1976
                        Toronto 1976
                     Heidelberg 1972
                        Heidelberg 1972
                     Milano Cortina 2026
                        Milano Cortina 2026
                     Pekin 2022
                        Pekin 2022
                     PyeongChang 2018
                        PyeongChang 2018
                     Sochi 2014
                        Sochi 2014
                     Vancouver 2010
                        Vancouver 2010
                     Turyn 2006
                        Turyn 2006
                     Salt Lake City 2002
                        Salt Lake City 2002
                     Nagano 1998
                        Nagano 1998
                     Lillehammer 1994
                        Lillehammer 1994
                     Albertville 1992
                        Albertville 1992
                     Innsbruck 1988
                        Innsbruck 1988
                     Blind football
                        Blind football
                     Boccia
                        Boccia
                     Goalball
                        Goalball
                     Koszykówka na wózkach
                        Koszykówka na wózkach
                     Parabadminton
                        Parabadminton
                     Parajudo
                        Parajudo
                     Parakajakarstwo
                        Parakajakarstwo
                     Parakolarstwo
                        Parakolarstwo
                     Paralekkoatletyka
                        Paralekkoatletyka
                     Parałucznictwo
                        Parałucznictwo
                     Parapływanie
                        Parapływanie
                     Parastrzelectwo
                        Parastrzelectwo
                     Paraszermierka
                        Paraszermierka
                     Parataekwondo
                        Parataekwondo
                     Paratenis stołowy
                        Paratenis stołowy
                     Paraujeżdżenie
                        Paraujeżdżenie
                     Parawioślarstwo
                        Parawioślarstwo
                     Podnoszenie ciężarów
                        Podnoszenie ciężarów
                     Rugby na wózkach
                        Rugby na wózkach
                     Siatkówka na siedząco
                        Siatkówka na siedząco
                     Tenis na wózkach
                        Tenis na wózkach
                     Paratriathlon
                        Paratriathlon
                     Parahokej
                        Parahokej
                     Paracurling
                        Paracurling
                     Parabiathlon
                        Parabiathlon
                     Paranarciarstwo alpejskie
                        Paranarciarstwo alpejskie
                     Paranarciarstwo biegowe
                        Paranarciarstwo biegowe
                     Parasnowboard
                        Parasnowboard
                     
                                         
                                         
                                         
					 
             
            